ÃÖÁ¾ÆíÁý: 2025.06.05(¸ñ) 07:25 | µ¿¤ý½Ä¹° | ÇØ¤ý´Þ | ±â»çÁ¦º¸ | ´õºÎõÀ» ½ÃÀÛÆäÀÌÁö·Î![]() |
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ºÎõ½Ã Á¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ, û³â ´ë»ó ¡®ÀÎÁöÄ¡·á(MBCT) ÇÁ·Î±×·¥¡¯ ¿î¿µ |
°ü³» ¸¸ 19¼¼~34¼¼ û³âÀÌ¸é ´©±¸³ª Âü¿© °¡´É 4¿ù 11~25ÀÏ È¡¤¸ñ¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã ¿ø¹Ìµµ¼°ü |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò¿Í ºÎõ½Ã Á¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ(¼¾ÅÍÀå ±è½Å°â)´Â û³âÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®¸¶À½ ì±è ¸í»ó ±â¹Ý ÀÎÁöÄ¡·á(MBCT) ÇÁ·Î±×·¥¡¯À» ¿À´Â 4¿ù 11ÀϺÎÅÍ 4¿ù 25ÀϱîÁö ¸ÅÁÖ È¡¤¸ñ¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 2½ÃºÎÅÍ 4½Ã±îÁö ºÎõ½Ã¸³ ¿ø¹Ìµµ¼°ü¿¡¼ ¹«·á·Î ¿î¿µÇÑ´Ù. ½Ãº¸°Ç¼Ò °Ç°µµ½Ã .... 2023-03-06 AM 10:58 |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò, Äڷγª19 °³·® ¹é½Å Á¢Á¾·ü ºÐ¼® ¼³¹®Á¶»ç ½Ç½Ã |
¸¸ 60¼¼ ÀÌ»ó º¸°Ç¼Ò ¹æ¹®ÀÚ¡¤°¨¿°Ãë¾à½Ã¼³ ÀÔ¼ÒÀÚ 100¸í ´ë»ó °³·®¹é½Å Á¢Á¾ ÀÇÇâ µî ÀúÁ¶ÇÑ Á¢.. |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò´Â ¸¸ 60¼¼ ÀÌ»ó º¸°Ç¼Ò ¹æ¹®ÀÚ¿Í °¨¿°Ãë¾à½Ã¼³ ÀÔ¼ÒÀÚ 100¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 3¿ù 6ÀϱîÁö µ¿Àý±â Äڷγª19 °³·® ¹é½Å Á¢Á¾·ü ºÐ¼®À» À§ÇÑ ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í 2ÀÏ ¹àÇû´Ù. ½Ãº¸°Ç¼Ò °¨¿°º´°ü¸®°ú °¨¿°º´Á¤Ã¥ÆÀ¿¡ µû¸£¸é À̹ø »ì¹®Á¶»ç´Â Äڷγª19 °³·® .... 2023-03-02 AM 11:12 |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò, ¡®±¸±Þ ÇöÀå ´ëÀÀ ´É·Â Çâ»ó¡¯ ´Ù¼ö »ç»óÀÚ ¹ß»ý ´ÙÀÀ ±³À° ½Ç½Ã |
º¸°Ç¼Ò ½Å¼Ó´ëÀÀ¹Ý¡¤±Ç¿ªÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ¡¤±Ç¿ªÀç³ÀÇ·áÁö¿øÆÀ °æ±âÀÀ±ÞÀÇ·áÁö¿ø¼¾ÅÍ¡¤ºÎõ¼Ò¹æ¼¡¤.. |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò´Â Áö³ 24Àϰú 27ÀÏ ºÎõ¼Ò¹æ¼ ¾î¿ï¸¶´ç¿¡¼ ºÎõ¼Ò¹æ¼, ¼øÃµÇâ´ë ºÎõº´¿ø°ú Çù·ÂÇØ ¡®±¸±Þ ÇöÀå ´ëÀÀ ´É·Â Çâ»ó¡¯À» À§ÇØ ´Ù¼ö »ç»óÀÚ ¹ß»ý¿¡ ´ëÀÀÇÏ´Â µµ»óÈÆ·Ã(Áöµµ À§¿¡ ½Ã¼³¡¤Áý´Ü µîÀ» Ç¥½ÃÇϰí, µµ±¸¡¤ºÎÈ£¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ½ÇÁ¦»óȲó·³ ÈÆ·ÃÇÏ´Â ¹æ¹ý .... 2023-02-28 PM 4:43 |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò, ¡®Äڷγª19 ÀÚ°¡Áø´ÜŰƮ¡® °¨¿°Ãë¾à½Ã¼³¿¡ ¹èºÎ |
Àå¾ÖÀνü³ 25°÷ 3õ170°³ ¹èºÎ¡¦ Áý´Ü°¨¿° Á¶±â Â÷´Ü ±â´ë |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò´Â °¨¿°Ãë¾à½Ã¼³ÀÎ °ü³» Àå¾ÖÀνü³ 25°÷¿¡ ¡®Äڷγª19 ÀÚ°¡Áø´Ü ŰƮ¡¯ 3õ170°³¸¦ ¹èºÎÇÑ´Ù°í 17ÀÏ ¹àÇû´Ù. ½Ãº¸°Ç¼Ò °¨¿°º´°ü¸®°ú °¨¿°º´Á¤Ã¥ÆÀ¿¡ µû¸£¸é ¡®ÀÚ°¡Áø´Ü ŰƮ¡¯´Â ÀÔ¼ÒÀÚ ¹× Á¾»çÀÚ 634¸íÀÌ 5ȸ¾¿ °Ë»ç°¡ °¡´ÉÇÑ ¾çÀ¸·Î, °¨¿° ÀÇ½É ½Ã .... 2023-02-17 AM 10:44 |
¼Ò»çº¸°Ç¼Ò, Áö¿ª¾Æµ¿¼¾ÅÍ ¡®°Ü¿ï¹æÇÐ °Ç°Ã¼Çè±³½Ç¡¯ È£ÀÀ |
¡®¿À»ö ¿ù³²½Ó ¸¸µé±â¡¯ ÁÖÁ¦ °¢Á¾ ü¼Ò Àç·á ¸Àº¼ ±âȸ Á¦°ø |
ºÎõ½Ã ¼Ò»çº¸°Ç¼Ò´Â °ü³» Áö¿ª¾Æµ¿¼¾ÅÍ ¾Æµ¿µéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶¸®Ã¼Çè ¹× °Ç°Ã¼ÇèÀ» ÅëÇØ °Ç°ÇÑ »ýȰ½À°üÀ» µéÀ̰í, ¾Æµ¿±â ºñ¸¸ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ Áö³´Þ 16ÀϺÎÅÍ ÀÌ´Þ 9ÀϱîÁö ¡®°Ü¿ï¹æÇÐ °Ç°Ã¼Çè±³½Ç¡¯À» ¿î¿µÇß´Ù. ¼Ò»çº¸°Ç¼Ò °Ç°ÏÁõÁøÆÀ¿¡ µû¸£¸é Á¶¸®Ã¼ÇèÀº ¡®¿À .... 2023-02-16 PM 2:50 |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò, ¡®100¼¼ °Ç°½Ç¡¯ 3°÷ ÁÖ¸»¿¡µµ ¿î¿µ | |||
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ºÎõ½Ãº¸°Å¼Ò, ¸¸ 6°³¿ù~4¼¼ ¿µÀ¯¾Æ Äڷγª19 ¿¹¹æ Á¢Á¾ ½ÃÇà |
ÁöÁ¤À§Å¹ÀÇ·á±â°ü È®ÀÎ ÈÄ »çÀü ¿¹¾à ¿¹ºñ¸í´Ü µî·Ï ½Ã ´çÀÏ Á¢Á¾µµ °¡´É |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò´Â ¸¸ 6°³¿ù~4¼¼ ¿µÀ¯¾Æ ´ë»óÀ¸·Î Äڷγª19 ¿¹¹æ Á¢Á¾À» ½ÃÇàÇϰí ÀÖ´Ù. ½Ãº¸°Ç¼Ò °¨¿°º´°ü¸®°ú °¨¿°º´Á¤Ã¥ÆÀ¿¡ µû¸£¸é ¿µÀ¯¾Æ Äڷγª19 ¿¹¹æ Á¢Á¾Àº ÁöÁ¤ À§Å¹ÀÇ·á±â°üº° ÁÖ1ȸ Á¢Á¾ ¿äÀÏÀ» ÁöÁ¤ÇØ ÁøÇàÇϸç, Áö³´Þ 30ÀϺÎÅÍ »çÀü ¿¹¾àÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. .... 2023-02-16 AM 11:44 |
ºÎõ½Ã Á¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ, ¡®À°¾Æ±â ¿©¼º ½ºÆ®·¹½º °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥¡¯ ¿î¿µ |
Ãʵî»ý ÀÚ³à µÐ ¿©¼º 13¸í ³»¿Ü 2¿ù ¸»±îÁö ¸ðÁý 3¿ù 7ÀϺÎÅÍ 4¿ù 4ÀϱîÁö ¸ÅÁÖ È¿äÀϸ¶´Ù ÁøÇà.. |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò¿Í ºÎõ½Ã Á¤½Å°Ç°º¹Áö¼¾ÅÍ(¼¾ÅÍÀå ±è½Å°â)´Â ºÎõ½Ã¹ÎÀÇ Á¤½Å°Ç° ÁõÁøÀ» À§ÇØ ¿î¿µÇÏ´Â »ý¾ÖÁֱ⺰ Á¤½Å°Ç° °Á Áß Ã¹ ¹øÂ°·Î ¡®À°¾Æ±â ¿©¼ºÀ» À§ÇÑ ½ºÆ®·¹½º °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥(´Ù½Ã, ¸¶À½ º½)¡¯À» ¿î¿µÇϱâ·Î Çϰí Âü°¡ÀÚ¸¦ 2¿ù 28ÀϱîÁö ¸ðÁýÇÑ´Ù. ½Ã .... 2023-02-15 AM 10:52 |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò, ¡®½º¸¶Æ® °Ç°µµ½Ã Ȱµ¿°¡¡¯ ¿ª·® °È ±³À° ½Ç½Ã | |||
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ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò, ¸ðµç ½Ã¹Î ´ë»ó ¡®½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ±³À°¡¯ ½Ç½Ã | |||
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ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò, ¡®ºÎõµÑ·¹±æ 50km °È±â¡¯ Âü¿© ½Ã¹Î 1õ¸í ¸ðÁý |
½Ã ½Â°Ý 50Áֳ⠱â³ä¡¦ 3¿ùºÎÅÍ 10¿ù±îÁö ¿î¿µ 6°³ ±¸°£ ¸Å¿ù ÁöÁ¤ 1°³ ±¸°£¾¿ ¿ÏÁÖ ¹æ½Ä ÁøÇà |
ºÎõ½Ã¡¤¼Ò»ç¡¤¿ÀÁ¤º¸°Ç¼Ò´Â ½Ã ½Â°Ý 50ÁÖ³âÀ» ±â³äÇØ ¡®ºÎõµÑ·¹±æ 50km °È±â¡¯ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Âü¿©ÇÒ ½Ã¹Î1õ¸íÀ» ¸ðÁýÇÑ´Ù. ½Ãº¸°Ç¼Ò °Ç°ÁõÁø°ú °Ç°ÁõÁøÆÀ¿¡ µû¸£¸é ¡®ºÎõµÑ·¹±æ 50km °È±â¡¯ ÇÁ·Î±×·¥Àº 2¿ùºÎÅÍ 11¿ù±îÁö ¿î¿µÇϸç, ºÎõ½Ã Àü¿ª¿¡ Á¶¼ºµÅ ÀÖ´Â µÑ .... 2023-02-01 AM 10:42 |
ºÎõ½Ã 3°³ º¸°Ç¼Ò, ¡®100¼¼ °Ç°½Ç¡¯ 2¿ù 1ÀϺÎÅÍ ¿î¿µ Àç°³ |
Äڷγª19·Î Áߴܵƴø Áö¿ª¹ÐÄ¢Çü ¡®ÀÛÀº º¸°Ç¼Ò¡¯ ¿ø¹Ì¡¤¼Ò»ç¡¤¿ÀÁ¤ ±Ç¿ªº° 15°÷ ¿ù~±Ý¿äÀÏ ¿î¿µ.. |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò¡¤¼Ò»çº¸°Ç¼Ò¡¤¿ÀÁ¤º¸°Ç¼Ò´Â Äڷγª19·Î Áߴܵƴø Áö¿ª¹ÐÂøÇü ÀÛÀº º¸°Ç¼Ò ¡®100¼¼ °Ç°½Ç¡¯ ¿î¿µÀ» ¿À´Â 2¿ù 1ÀϺÎÅÍ Àç°³ÇÑ´Ù. ½Ãº¸°Ç¼Ò °Ç°ÁõÁø°ú¿¡ µû¸£¸é ¡®100¼¼ °Ç°½Ç¡¯Àº ´ë»çÁõÈıº ¿¹¹æ°ü¸®(Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ü¼ººÐ(ºñ¸¸µµ)) °Ë»ç ¹× »ó´ãÀ» ºñ·Ô .... 2023-01-30 AM 10:44 |
ºÎõ½Ãº¸°Ç¼Ò, À糡¤ÀÀ±ÞÀÇ·á À¯°ü±â°ü °£´ãȸ °³ÃÖ | |||
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