½ºÆ÷Ã÷¤ý¿¬¿¹

½ºÆ÷Ã÷ ºÎõ
Ã౸
ºÎõFC
¾ß±¸
³ó±¸
À°»ó¤ý¸¶¶óÅæ
±âŸ Á¾¸ñ
Çб³ ¿îµ¿ºÎ
¿Ã¸²ÇÈ
¿ùµåÄÅ
¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ
¼¼°è¼±¼ö±Ç
»ýȰüÀ°
·¹Àú/¿©Çà
¿¬¿¹°è ¼Ò½Ä
Àü±¹Ã¼Àü
°ñÇÁ
üÀ°°è ¼Ò½Ä
°æ±âµµÃ¼À°´ëȸ
»ýȰüÀ°

ž¹è³Ê

ºù¼Ó ¿©ÀÚ ¸Å½º½ºÅ¸Æ®, ±èº¸¸§ °á½Â ÁøÃâ
¹ÚÁö¿ì´Â 2Á¶ 9À§·Î Å»¶ô 
´õºÎõ ±â»çÀÔ·Â 2018-02-24 20:10 l °­¿µ¹é ±âÀÚ storm@thebucheon.com Á¶È¸ 4083
| AD |
[2º¸] Çѱ¹ ¹ÚÁö¿ì ÁØ°á½Â 2Á¶¿¡¼­ Ãâ¹ßÇÑ ¹ÚÁö¿ì´Â 1Á¡À» µû³»°í 9À§·Î Å»¶ô.

[1º¸] Çѱ¹ ±èº¸¸§ 6À§·Î °á½Â ÁøÃâ.

[¼Óº¸] Çѱ¹ ¿©ÀÚ ½ºÇǵ彺ÄÉÀÌÆà ´ëÇ¥ ±èº¸¸§(25¡¤°­¿øµµÃ»)ÀÌ 24ÀÏ ¿ÀÈÄ 8½ÃºÎÅÍ °­¸ª ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆà °æ±âÀå¿¡¼­ ¿­¸° ¸Å½º½ºÅ¸Æ® ÁØ°á½Â 1Á¶¿¡ ÃâÀüÇØ ¸Þ´Þ¿¡ µµÀüÇÑ´Ù. ÁØ°á½Â 1Á¶¿¡´Â 12¸íÀÌ ÃâÀüÇß´Ù. 8¸íÀÌ °á½Â¿¡ ÁøÃâÇÑ´Ù.

¹ÚÁö¿ì(20¡¤Çѱ¹Ã¼´ë)´Â ¿ÀÈÄ 8½Ã 15ºÐ¿¡ ÁØ°á½Â 2Á¶¿¡¼­ ÃâÀüÇÑ´Ù. 2Á¶¿¡µµ 12¸íÀÌ ÃâÀüÇß´Ù. 8¸íÀÌ °á½Â¿¡ ÁøÃâÇÑ´Ù.

¿©ÀÚ ¸Å½º½ºÅ¸Æ® °á½ÂÀüÀº ¿ÀÈÄ 9½Ã 30ºÐ¿¡ ¿­·Á ¸Þ´Þ »ö±òÀ» °¡¸°´Ù.

¡ß¸Å½º ½ºÅ¸Æ®(Mass Start) °æ±â ¹æ½Ä

2018 Æòâ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ¿¡¼­ óÀ½À¸·Î Á¤½Ä äÅÃµÈ Á¾¸ñÀ¸·Î, 12~18¸íÀÇ ¼±¼ö°¡ ÁöÁ¤µÈ ·¹ÀÎ ¾øÀÌ µ¿½Ã¿¡ Ãâ¹ßÇØ ¼øÀ§¸¦ °¡¸£´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù.

¼±¼öµéÀº 400m Æ®·¢À» 16¹ÙÄû, ÃÑ 6400m¸¦ µµ´Â °æ±â·Î, ´Ù¸¥ ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆà Á¾¸ñ°ú ´Þ¸® ¿ú¾÷ ·¹ÀÎ(warm-up lane¤ý½ºÇǵ彺ÄÉÀÌÆÿ¡¼­ ¼±¼öµéÀÌ ¸öÀ» Ǫ´Â ¾ÈÂÊ ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖ´Â ±¸°£)µµ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

4¹ÙÄû, 8¹ÙÄû, 12¹ÙÄû¿¡¼­ 1µî, 2µî, 3µîÀ¸·Î Åë°úÇÑ ¼±¼ö¿¡°Ô °¢°¢ 5Á¡, 3Á¡, 1Á¡ÀÇ Æ÷ÀÎÆ®°¡ ÁÖ¾îÁö°í, ¸¶Áö¸· ¹ÙÄû¿¡¼­´Â 1µîÀÌ 60Á¡, 2µîÀÌ 40Á¡, 3µîÀÌ 20Á¡À» °¡Á®°£´Ù.

ÀÌ¿¡ µû¶ó ±Ý¸Þ´ÞÀ» ȹµæÇÏ·Á¸é ¸¶Áö¸· ¹ÙÄû°¡ °¡Àå Áß¿äÇÏÁö¸¸, ¼øÀ§±ÇÀ» ³ë¸°´Ù¸é ¾Õ¼­ ÁÖ¾îÁö´Â Æ÷ÀÎÆ®µµ ì°Ü¾ß ÇÑ´Ù.

¸¶Áö¸· °á½Â¼±À» 2µî, 3µîÀ¸·Î Åë°úÇÏ´õ¶óµµ Æ÷ÀÎÆ® ¶§¹®¿¡ ¸Þ´ÞÀ» ³õÄ¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¹è³Ê
¹è³Ê
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï ´õºÎõ(www.thebucheon.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
ºÎõ½Ã¹Î°úÀÇ Á¤Á÷ÇÑ ¼ÒÅë!¡¦ ºÎõÀÌ ¡®¹Ù·Î¡¯ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÎÅÍ³Ý ´õºÎõ www.thebucheon.com¤Ówww.bucheon.me

Æòâ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ Æó¸·¡¦ Çѱ¹ ±Ý 5°³¤ýÀº 8°³¤ýµ¿ 4°³
º¾½½·¹ÀÌ 4ÀνÂ, Àº¸Þ´Þ ȹµæ¡¦ ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖÃÊ
✔Çѱ¹ ¿©ÀÚ Äøµ, Àº¸Þ´Þᆢ ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖÃÊ
✔ºù¼Ó ³²ÀÚ ¸Å½º½ºÅ¸Æ®, À̽ÂÈÆ ±Ý¸Þ´Þ
✔ºù¼Ó ¿©ÀÚ ¸Å½º½ºÅ¸Æ®, ±èº¸¸§ Àº¸Þ´Þ ȹµæ
´ñ±Û¾²±â ·Î±×ÀÎ

½ºÆ÷Ã÷¤ý¿¬¿¹
µî·ÏµÈ ±â»ç°¡ ¾ø½À´Ï´Ù
¡¤ ºÎõ½Ã, 2025³â 1¿ù 1ÀÏÀÚ Á¶Á÷°³Æí¤ý..
¡¤ ºÎõ½ÃÀÇȸ, Á¦280ȸ Á¦2Â÷ Á¤·Êȸ ¸¶..
¡¤ [ÀÎÅͺä] ±èº´Àü ºÎõ½ÃÀÇȸ ÀÇÀå ¡°ÀÎ..
¡¤ ºÎõ½Ã, ¡®´ëÇлý ¼¼°èŽ¹æ ÇÁ·ÎÁ§Æ® ..
¡¤ ºÎõ½Ã ¿ÀÁ¤±¸ ¿øÁ¾µ¿ ½ÂÀ±³ëºí¸®¾È¾Æ..
¡¤ ºÎõÁß¾Ó¶óÀ̿½ºÅ¬·´, ³ó¾ÆÀÎ ¾î¸£½Å..
¡¤ ±èµ¿Èñ °æ±âµµÀÇ¿ø, ¡®2024³â °æ±âµµ ..
¡¤ ¹ÎÁÖÆòÅë ºÎõ½ÃÇùÀÇȸ, ¡®2024³â 4ºÐ..