부천시보건소는 일상생활 속에서 건강생활을 실천할 수 있는 환경을 조성해 강관리 역량을 기르자는 취지로 ‘건강아파트’를 시범 운영한다고 2일 밝혔다.

시보건소 건강증진과 건강증진팀에 따르면 이번 ‘건강아파트’ 시범 사업인만큼 선정 기준에 따라 부천시 도약로 206(약대동 209) 소재 부천두산위브트레지움 2단지를 선정해 실시한다.

아파트단지 내 걷기 안내판과 조형물 설치를 통해 걷고 싶은 환경을 조성해 일상 속에서 걷기를 실천할 수 있도록 유도하고, 건강생활 실천 습관을 자발적으로 기를 수 있도록 건강프로그램을 진행할 예정이다.

아파트단지 내 걷기 안내판은 올바른 걷기 자세, 걷기 효과 등 걷기 실천을 위한 다양한 정보를 안내하고 있으며, 칼로리 게시판을 통해 걷는 시간에 따라 소모하는 칼로리 양을 시각적으로 나타내 걷기에 대한 동기를 부여하도록 했다.

건강아파트 입주민을 위한 건강프로그램은 아파트 주변을 걸어 하루 활동량의 목표치를 채우고, 건강재료를 이용한 영양식단 미션과 비대면 커뮤니티를 통한 영양 정보 제공 등을 통해 포스트 코로나 시대에 적합한 스스로 건강을 챙길 수 있는 프로그램이다.

건강프로그램은 2개월간 운영되며, 네이버 밴드를 이용해 비대면으로 진행될 예정이며, 참여자들의 동기 부여를 위해 걷기ㆍ영양 미션 목표 달성시 인센티브도 제공할 예정이다.

‘건강아파트’ 시범 운영 관련 기타 문의는 부천시보건소 건강증진팀(☎032-625-4412, 625-9699, 625-4452)으로 하면 된다.

홍영애 건강증진과장은 “사회적 거리두기가 장기화됨에 따라 신체활동 제약이 있지만 아파트 계단 걷기 및 가까운 이동 거리 걷기 등 다양하게 걷기 운동이 가능하다"며 "일상 속 걷기 실천으로 건강생활 습관을 형성하는 좋은 계기가 되기를 기대한다”고 말했다.