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부천시보건소, ‘건강아파트’ 시범 운영 성공적으로 마쳐
약대동 두산위브트레지움 2단지 대상 생활터 속 걷기 건강생활 습관만들기
만족도 조사결과 응답자 96% 걷기습관 형성, 허리둘레 전체 평균 6.9cm 감소 
더부천 기사입력 2021-08-12 10:50 l 강영백 기자 storm@thebucheon.com 조회 732


‘2021년 건강아파트’시범 운영 단지로 선정된 약대동 두산위브트레지움 2단지 입주민들이 걷기 운동을 하는 모습.

부천시보건소는 지난 3월 24일 약대동 두산위브트레지움 2단지를 건강아파트 시범 사업 단지로 선정, 생활터 내 건강한 생활 습관을 만드는 ‘건강아파트’ 시범 운영을 성공적으로 실시했다고 12일 밝혔다.

시보건소 건강증진과 건강증진팀에 따르면 두산위브트레지움 2단지에서 실시한 올해 건강아파트 시범 운영은 지난 5~7월까지 12주 동안 건강습관을 인증할 수 있는 비대면 커뮤니티를 제공하고, 일상생활에서 건강생활을 실천할 수 있는 물리적 환경을 거주지에 조성했다.

코로나19 확산 방지를 위해 네이버 밴드를 활용해 입주민들이 아파트 근처를 주 5일 이상 만보 걷기와 음식 섭취를 통한 영양미션 달성 사진을 12주 동안 꾸준히 인증하는 방식으로 진행했다.

참여율을 높이기 위해 응원 댓글과 함께 미션과 관련된 영양정보를 제시하고, 동기 부여 차원에서 목표를 달성한 대상자에게 인센티브를 제공했다.
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또 단지 내 올바른 걷기 자세, 걷기 운동 효과, 걷기 운동 칼로리 계산기 등의 내용을 담은 걷기 안내판과 조형물을 설치해 일상 속에서 걷고 싶은 환경을 조성했으며, 아파트단지 내에서 바르게 걷기를 주제로 소규모 걷기 교육을 진행했다.

‘건강아파트’ 만족도 조사 결과, 응답자의 96%가 걷기 습관이 형성됐고, 걷기 실천율도 증가했다고 답했고, 프로그램 전ㆍ후 측정했던 대상자의 허리둘레는 전체 평균 6.9cm 감소해 비만 관리 및 건강 습관 실천율 증가에 큰 효과가 있는 것으로 나타났다.

박찬희 건강증진과장은 “코로나19로 실내생활이 장기화됨에 따라 건강생활 실천율이 낮아진 만큼, 일상생활에서 지역주민의 건강 실천을 지지하는 프로그램을 지속적으로 발굴하고 지원하겠다”고 말했다.
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