부천시 오정보건소는 지난 6일 ‘행복한 건강 경로당 만들기’ 사업의 일환으로 튼튼신경외과·내과의원(원장 강원봉)과 함께 오정 제1경로당을 방문해 어르신들을 대상으로 낙상 예방을 위한 근력강화운동 교육을 실시했다.

오정보건소에 따르면 어르신들은 노화로 인해 근력이 약해지고 반사작용이 느려져 낙상의 위험이 높기 때문에 근력운동을 꾸준히 하는 것이 필요하다.

튼튼신경외과·내과의원 강원봉 원장은 이날 교육에서는 낙상 예방을 위한 노년기 근력강화운동의 중요성과 시범을 통한 근력강화 운동법을 알려주고 “지속적인 근력강화운동을 통해 낙상 위험을 줄일 수 있다”고 강조했다.

오정보건소는 “튼튼신경외과·내과의원과 어르신들의 건강관리능력 향상을 위해 필요한 테마별 건강교육을 지속적으로 실시할 예정”이라고 전했다. ☎(032)625-4470.