부천시 상2동 주민자치위원회(위원장 방연순)는 지난 11일부터 상동 호수공원에서 매주 수요일과 금요일 오전 10시30분부터 낮 12시까지 ‘바르게 걷기 건강교실’을 운영한다.

‘바르게 걷기 건강교실’은 주민들의 보행자세 교정과 건강을 위해 원미보건소와 연계해 전문 강사를 지원받아 스트레칭과 바르게 걷는 법 등을 체계적으로 지도해 주며, 걷기운동은 비만, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성질환 예방 효과가 있다.

1~5회차까지는 기본자세를 익히고 상동 호수공원 내 A코스 1.2km에서 걷기운동을 하고, 5~10회차는 중앙공원을 포함하는 동네 한바퀴 6km 코스를 걸을 예정이다. 또 10회에서 15회 종료시까지는 원미산 둘레길 코스 등지를 찾을 예정이다.

상2동 주민자치위원는 주민들의 체력 단련과 건강을 위해 하반기에도 운영할 예정이라고 상2동(동장 김경자ㆍ☎032-625-5961)은 전했다.